Cén ról atá ag vitimíní i bhfeirmeoireacht na gcearc?

Ról na vitimíní isicíní a ardú.

Is éard atá i vitimíní ná aicme speisialta de chomhdhúile orgánacha íseal-mheáchan móilíneacha atá riachtanach d'éanlaith chlóis chun beatha, fás agus forbairt, gnáthfheidhmeanna fiseolaíocha agus meitibileacht a chothabháil.
Is beag riachtanas vitimín atá ag éanlaith chlóis, ach tá ról tábhachtach aige i meitibileacht an chomhlachta éanlaithe.
Is beag miocrorgánaigh i gconair díleácha na n-éanlaith chlóis, agus ní féidir an chuid is mó de na vitimíní a shintéisiú sa chorp, mar sin ní féidir leo freastal ar na riachtanais agus ní mór iad a thógáil ón mbeathú.

Nuair a bhíonn sé easnamhach, beidh sé ina chúis le neamhord meitibileachta ábhar, marbhántacht fáis agus galair éagsúla, agus fiú bás i gcásanna tromchúiseacha.Tá ceanglais níos déine ag póraitheoirí agus sicíní óga maidir le vitimíní.Uaireanta ní bhíonn táirgeadh uibheacha sicíní íseal, ach níl an ráta toirchithe agus an ráta goir ard, rud is cúis le easpa vitimíní áirithe.

1.Vitimíní saill-intuaslagtha

1-1.Vitimín A (vitimín a chothaíonn fás)

Féadann sé gnáthfhís a choinneáil, gnáthfheidhm cealla epithelial agus fíocháin nerve a chosaint, fás agus forbairt éanlaith chlóis a chur chun cinn, goile a mhéadú, díleá a chur chun cinn, agus an fhriotaíocht ar ghalair thógálacha agus paraisítí a fheabhsú.
Mar thoradh ar easpa vitimín A i mbeatha beidh daille oíche in éanlaith chlóis, fás mall, laghdaigh ráta táirgthe uibheacha, laghdaigh ráta toirchithe, ráta goir íseal, friotaíocht galair lag, agus seans maith go galair éagsúla.Má tá an iomarca vitimín A sa bheatha, is é sin, níos mó ná 10,000 aonad idirnáisiúnta/kg, méadóidh sé básmhaireacht suthanna sa tréimhse goir luath.Tá Vitimín A saibhir i ola ae troisc, agus tá go leor carotene i cairéid agus féar alfalfa.

1-2.Vitimín D

Tá baint aige le meitibileacht cailciam agus fosfar in éin, cuireann sé ionsú cailciam agus fosfar chun cinn sa stéig bheag, rialaíonn eisfhearadh cailciam agus fosfar sna duáin, agus cuireann sé gnáthchailciú cnámha chun cinn.
Nuair a bhíonn an éanlaith chlóis easnamhach i vitimín D, tá meitibileacht mianraí an chomhlachta neamhord, rud a chuireann bac ar fhorbairt a chnámha, agus mar thoradh ar rickets, beaks bog agus bendable, cosa agus sternum, sliogáin uibheacha tanaí nó bog, laghdaigh táirgeadh uibheacha agus gortacht, fás lag. , cleití Rough, cosa lag.
Mar sin féin, is féidir le nimhiú éanlaith chlóis a bheith mar thoradh ar iomarca vitimín D.Tagraíonn an vitimín D a luaitear anseo do vitimín D3, toisc go bhfuil cumas láidir ag éanlaith chlóis vitimín D3 a úsáid, agus tá níos mó D3 ag ola ae troisc.

1-3.Vitimín E

Tá baint aige le meitibileacht aigéid núicléacha agus redox na n-einsímí, coinníonn sé feidhm iomlán na seicní cille, agus féadann sé feidhm imdhíonachta a chur chun cinn, friotaíocht éanlaithe ar ghalair a fheabhsú, agus an éifeacht frith-strus a fheabhsú.
Éanlaith easpa vitimín E ag fulaingt ó einceifileapaite, a bheidh ina chúis le neamhoird atáirgthe, táirgeadh uibheacha íseal agus hatchability.Má chuirtear vitimín E le beatha, féadtar an ráta goir a fheabhsú, fás agus forbairt a chur chun cinn, agus feidhm imdhíonachta a fheabhsú.Tá Vitimín E flúirseach i farae glas, i miocrób gráin agus i buíocán uibhe.

1-4.Vitimín K

Is comhpháirt é atá riachtanach d'éanlaithe chun gnáth-théachtadh fola a chothabháil, agus úsáidtear é go ginearálta chun galair fuilithe de bharr easnamh vitimín K a chosc agus a chóireáil.Tá easpa vitimín K in éanlaith chlóis seans maith do ghalair hemorrhagic, am téachtadh fada, agus damáiste do na soithigh fola bídeach, rud a d’fhéadfadh fuiliú ollmhór a bheith mar thoradh air.Má sháraíonn ábhar sintéiseach vitimín K 1,000 uair an gnáthriachtanas, beidh nimhiú ann, agus tá vitimín K flúirseach i farae glas agus i pónairí soighe.

Vitimíní 2.water intuaslagtha

2-1.Vitimín B1 (thiamine)

Tá baint aige le meitibileacht carbaihiodráit agus feidhm néareolaíoch sicíní a chothabháil, agus tá dlúthbhaint aige leis an ngnáthphróiseas díleá.Nuair a bhíonn an beathú easpa, léiríonn na sicíní caillteanas appetite, laige matáin, meáchain caillteanas, indigestion agus feiniméin eile.manifests easnamh tromchúiseach mar polyneuritis le ceann tilted ar ais.Tá Thiamine flúirseach i farae glas agus féar.

2-2.Vitimín B2 (ribeflaivin)

Tá ról tábhachtach aige in redox in vivo, rialaíonn sé riospráid cheallacha, agus glacann sé páirt i meitibileacht fuinnimh agus próitéin.In éagmais ribeaflaivin, fásann sicíní go dona, le cosa boga, toes cuartha isteach, agus comhlacht beag.Tá ribeaflaivin flúirseach i farae glas, min féar, giosta, min éisc, bran agus cruithneacht.

2-3.Vitimín B3 (aigéad pantothenic)

Tá baint aige le meitibileacht carbaihiodráit, próitéine agus saille, dermatitis nuair a bhíonn sé in easnamh, cleití garbh, fás stunted, cnámha gearr agus tiubh, ráta marthanais íseal, croí mór agus ae, hypoplasia muscle, hypertrophy na hailt glúine, etc. Tá aigéad pantothenic an-éagobhsaí agus go héasca damáiste nuair a dhéantar é a mheascadh le beatha, mar sin is minic a úsáidtear salainn cailciam mar bhreiseáin.Tá aigéad pantothenic flúirseach i giosta, bran agus cruithneacht.

2-4.Vitimín pp (niacin)

Is comhpháirt thábhachtach d'einsímí é, a thiontú go nicotinamide sa chorp, páirt san imoibriú redox sa chorp, agus tá ról tábhachtach aige maidir le gnáthfheidhm an chraiceann agus na n-orgán díleácha a chothabháil.Tá éileamh na sicíní ard, caillteanas appetite, fás mall, cleití bochta agus shedding, cnámha cos cuartha, agus ráta marthanais íseal;easpa sicíní fásta, ráta táirgthe uibheacha, cáilíocht bhlaosc uibhe, ráta goir go léir meath.Mar sin féin, beidh an iomarca niacin sa bheatha ina chúis le bás suth agus ráta íseal goir.Tá Niacin flúirseach i giosta, pónairí, bran, ábhar glas, agus min éisc.